黄体功能不全怎么备孕 黄体功能不全备孕黄体酮用法

黄体酮分泌不足会导致不孕不育，究竟该如何调理呢？

序言：如果体内的黄体酮分泌不足的话，就会容易出现不孕不育的症状，最好是及时的去医院进行检查，在医生的指导下服用一些促并排卵的药物，这样才能够缓解不良症状。对于女性来说黄体酮充足是非常重要的，这样受孕的几率也会更高一些，如果黄体酮不足的话，就会容易出现不孕不育的情况，可以选择用中药来调理，这样也能够促进黄体酮的分泌。

一、调理方法

在日常生活中也要注意多吃一些大豆，生姜，柠檬等食物，这些食物也能够起到补充黄体酮的作用。如果女性体内的黄体功能分泌不足的话，就会出现月经不正常的现象，如果受孕成功也很有可能会出现流产的情况，所以在怀孕之前一定要注意补充孕激素，把月经调理正常之后再进行备孕，这样也有利于胎宝宝的生长发育，也能够避免出现一些不适的症状。

二、不孕不育

而且如果体内的孕酮过低的话，会让子宫内膜变得非常薄，如果子宫内膜厚度不够的话，就会很容易出现怀孕失败的情况，即使能够怀孕成功也会非常容易出现先兆流产的情况，所以一定要及时的调理身体，最好是选择在医生的指导下进行针对性治疗，这样也能够让身体更快的恢复到健康的状态。治疗方法也是非常多的，专业的医生会根据身体情况来进行选择，合理的治疗方法才有利于身体的健康。

三、治疗方法

日常生活中最常见的治疗方法就是用药物来进行治疗，因为每一个人的体质不同，所以服用药物的量和时间都会有着一定的差异，而且效果也是因人而异的，有一部分的女性在进行药物治疗的时候，可能会出现一些副作用，所以在用药物治疗的过程中，最好是听从专业医生的指导。

#2各位大姐，雌激素低怎么备孕？

雌性激素低就要补，主要是平衡激素。建议你：一要补充雌性激素，注意补充营养，做到营养均衡，饮食结构合理。二要放松心情，调整好自己的心态，减少压力。三要生活规律，不熬夜，保证睡眠，还要多做户外活动。四要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素，当然也可以吃大豆异黄酮，大豆异黄酮的也可以解决了女性雌性激素低的问题，不过见效就慢建议去正规三甲医院，听从医生治疗用药，不要轻易相信网络药品，以防耽误治疗如果医生诊断为黄体功能不全，一般会肌肉注射黄体酮，或者口服黄体酮来治疗。黄体功能不足的女性平时也可以通过饮食来调理，黑豆、豆浆等豆类都有帮助改善黄体功能不足的作用。备孕期的女性最好等黄体酮数值恢复正常了再备孕哦！在备孕阶段可以多吃一些含有植物类雌激素的食物以及促进排卵的食物可以帮助提高怀孕的概率。

在备孕阶段可以适当多吃一些植物类雌激素含比较高的食物，因为很多女性受孕困难是因为身体内雌激素水平太低导致的，而黑豆、黄豆等都是很好的补充植物类雌激素的食物。另外，备孕阶段还可以多吃促进卵泡发育的食物，比如可以多喝鱼汤，鱼汤不仅可以促进卵泡发育还可以促进排卵，在行气通滞方面也有很好的作用。在备孕阶段女性还要多补充叶酸，这是一种水溶性B族维生素，可以预防胎儿畸形也可以降低妊娠高脂血症的风险，还可以帮助保持性激素的正常分泌，对卵泡的发育也有作用，因此在备孕阶段一定要补充叶酸。

在备孕阶段除了食用上述食物之外，还需要戒烟戒酒保持良好的心态，饮食上也要多元化，选择在排卵期同房可以大大提高受孕概率。